长期卧床易生褥疮，医生提醒：天虽冷，卧床病人仍得勤翻身

　　现在天气渐渐转凉，已进入深秋季节，好多家里有卧床的病人家属怕着凉，不敢给躺床病人频繁翻身。恰因如此，常躺床的病人容易生褥疮。对此，医生提醒家属，照顾长年卧床的病人，应鼓励和协助卧床病人经常更换体位。一般每2～3小时翻身1次，最长不超过4小时。

　　褥疮一般好发在骨骼相对突出而且脂肪组织较少的部位，如骶骨、髋关节及臀部周围，还有股骨大转子、髂骨隆突、肘、膝关节、足跟及外踝等。

　　赵建林介绍，褥疮发生的主要原因有：一是感受能力下降，如脑中风、外伤致骨髓、椎骨骨折导致知觉感受能力变差。二是排泄物和分泌物过多如汗液、大小便失禁等，使局部皮肤弹性下降、潮湿和摩擦力增加。另外，长期卧床也是常见的原因之一，因为长期卧床的患者不能更换姿势，从而身体某些部位持续受压。而且褥疮患者多数营养不良，经久不愈，很难自然愈合。所以，褥疮多见于一些瘫痪、骨折等不能自行翻身的患者，尤其是老年人、体弱多病者。

　　话你知

　　如何预防褥疮?

　　1、尽量避免身体局部长期受压，应鼓励和协助卧床病人经常更换体位。一般每2～3小时翻身1次，最长不超过4小时。帮助翻身时要注意不要拖、拉、推患者，以免损伤皮肤。可以在容易受压的部位、骨骼突出的地方垫水垫、气圈、海绵垫或软枕等较柔软的物品，这样能够避免身体局部的受压。

　　2、要定期检查、按摩受压的部位，尽量保证每日早晚用温水擦浴或按摩1次。如果发现受压部位的皮肤发红，翻身后可以外撒一些痱子粉，然后再进行局部按摩。也可以用红外线灯、频谱仪照射。

　　3、患者的衣服、平卧的床应该保持柔软平整、没有皱褶。床单应该保持清洁、干燥、无渣屑。如果是大小便失禁的病人，更要特别注意皮肤的保护和床单的干燥，尽量减轻局部皮肤的刺激，不要使用脱瓷的便器，因为脱瓷的边缘容易擦伤或者擦破皮肤，而皮肤破损后更容易形成褥疮。定时用温水擦身或用热水进行局部按摩，大小便后应及时冲洗并擦干，可涂润肤油或用痱子粉等吸潮并减少摩擦。