骨折后病人如何预防褥疮的发生

　　由于骨折病人卧床时间长，肢体不能自主活动以及翻身受限制，使局部组织受压力、摩擦力的作用，血液循环障碍，持续缺血、缺氧，营养不良，易导致褥疮等皮肤并发症的发生，最终导致局部组织的坏死而形成溃疡。给病人带来了无尽的痛苦，对于褥疮，关键是要做好相关的预防工作，那么骨折后病人如何预防褥疮的发生呢?下面来听听专家是怎么说的。

骨折后病人如何预防褥疮的发生

　　1、心理护理：褥疮的发生与长期卧床、不改换体位有关，由于骨折早期患肢疼痛不适，病人不愿功能锻炼和变换体位。护理人员应及时给予心理疏导，了解病人的心理和感受，给予恰当的解释和精神安慰，以主动热情的态度、真诚温和的语言，向病人讲解有关病情、治疗方案，正确地进行健康宣教，消除病人的顾虑，使其积极配合治疗护理，树立战胜疾病的信心，以促进愈合。

　　2、减轻局部压力：间歇性解除压力是有效预防褥疮的关键，能翻身者2h翻身1次，必要时1h翻身1次。不能翻身者用自制米袋定时垫高受压部位。对使用夹板、石膏或其他矫形器械的病人，要随时观察局部皮肤和听取病人的反映，适当调节夹板或器械的松紧。足跟、内踝、外踝用自制米袋或小棉垫垫起以减轻局部压力，同时有利于下肢静脉血回流，保持床单位清洁、干燥、透气、平整、无渣屑，也是预防褥疮的关键。

　　3、加强全身营养：营养不良既是褥疮形成的主要危险因素，又是褥疮久治不愈的主要原因。因此，对易发生褥疮的病人，在病情许可下给予适当的饮食调整，以高蛋白、高维生素饮食为主。蛋白质可维持人体组织的生长、更新和修复，如瘦肉、鱼类、乳类、蛋类、豆类等，维生素可增强机体的抵抗力并利于褥疮的愈合，如新鲜蔬菜、水果、动物肝脏等。

　　4、主动运动：如果需要较长时间在床上、轮椅或椅子上时，要每隔30分钟到1小时做一些移动臀部的活动以缓解局部压力。具体方法如下：(1)双手抓住扶手，用力将肘部伸直直至臀部抬离床面或椅面，保持大约10秒，然后放松还原。(2)身体转向一侧，双手抓住同一侧的扶手，将另一侧的臀部抬高，保持大约10秒，然后还原。双侧交替做。(3)将一侧腿抬起放在另一侧膝关节上，身体稍向前曲，使同侧臀部抬离椅面，保持大约10秒，然后还原。双侧交替做。(4)如果坐在轮椅上，一手抓住同侧轮椅的后轮，一手抓住对侧轮椅的扶手，抓住轮椅后轮的手用力将肘关节伸直，直至同侧臀部抬离椅面。以上动作每次反复做1-2分钟。早期进行肢体功能锻炼及全身关节的主动、被动运动，可有效预防关节肌肉废用综合征的发生。同时可促进局部及全身血液循环，减少局部组织长期受压，对防治褥疮和提高病人生活质量都具有重要意义。功能锻炼最主要是突出“早”和“量力而行”及正确的运动方法，肢体要保持功能位。

　　5、保持皮肤干燥和清洁：避免皮肤过度接触尿液与粪便。如果尿失禁是潮湿的来源，应对病人作膀胱训练或用其他方法以减少失禁的发生。如果大便失禁或稀便，且含有未消化的食物，对病人皮肤的损害很大，应及时消除其原发病因。

　　6、减轻皮肤摩擦：对皮肤的摩擦和剪力是发生褥疮的危险因素，在搬动病人时，要注意病人身体各部分的位置，尤其是臀部要提高，避免拖动病人。可以用吊架或转/提式床单帮助病人在床上移动，此法对预防踝和足跟的褥疮效果较好。

　　褥疮尽早治疗是关键，中医中药治疗褥疮效果好

　　在褥疮的用药方面，专家建议给患者使用中医中药进行治疗，避免患者受到刺激，给患者带来更大的危害。说到中医中药治疗褥疮，我们不得不为大家推荐一家专业治疗褥疮的医院——中国褥疮治疗网。

　　中国褥疮治疗网是一家专业治疗褥疮的医院，在治疗褥疮等皮肤溃烂疾病已经有20多年的临床经验，帮助众多的患者恢复了健康，其中医院带头人赵建