预防褥疮发生有哪些具体措施和方法

　　褥疮是由于身体局部组织长期受压，血液循环障碍，组织营养缺乏致使皮肤失去正常的机能，组织坏死而引起的皮肤溃疡，是护理的“三大并发症”之一。对于褥疮一定要做好预防工作，这样才能彻底的避免疾病带来的影响，那么预防褥疮发生有哪些具体措施和方法呢?下面来听听专家是怎么说的。

预防褥疮发生有哪些具体措施和方法

　　1、防压用具：由于压力是造成褥疮的主要原因，护理人员除协助患者定时翻身外，还要合理使用防压用具。

　　(1)床垫对未发生褥疮的高危人群均使用气垫床。常用的有气垫床，特别是可以改变压力的气垫床。多数资料表明：交替性的压力气垫效果最好，但是膨胀小于10 cm厚度时，其作用降低。

　　(2)翻身靠背及海绵气圈我院自制的翻身靠背及海绵气圈，使病人体位安排妥当后，可在身体空隙处垫软枕或海绵垫，使支持体重的面积宽而均匀，作用于身体上的正压及作用分布在一个较大的面积上，从而降低在骨隆突部位皮肤上所受到的压强。

　　(3)各类肘部及足跟部保护器不仅能将肢体处于功能位置，还能保护局部皮肤，起到预防褥疮的作用。

　　2、翻身及体位：间歇性解除压力是有效预防褥疮的关键，与侧卧位相比，将患者身体侧倾30°并用枕头支撑的这种体位，使患者始终避开自身骨突起部位，较好地分散了压力，减低了压迫性溃疡的风险。一般每2 h翻身一次，平卧位抬高床头时不应超过30°。

　　3、保护病人的皮肤

　　(1)皮肤清洁根据病人的情况如皮肤潮湿、多汗者，为病人翻身后，在受压部位扑上适量滑石粉，保持皮肤的清洁干燥，使病人感到舒适，在护理过程中，避免拖、拉、推、擦等动作。

　　(2)按摩按摩法可用于无发红部位的皮肤，国外护理界不主张对受压部位进行按摩。有关研究表明，按摩无助于防止褥疮，因软组织受压变红是正常的护理性反应，解除压力30~40 min后不褪色，不会形成褥疮，如持续发红，表明软组织已损伤，按摩会加重软组织的损伤。

　　4、增加营养：营养不良不仅是导致褥疮发生的原因，也是影响褥疮愈合的因素，因此，增加营养的摄入是至关重要的。长期卧床、老年病人应适当调整饮食结构，酌情给予高热量、高蛋白、高维生素饮食。

　　5、鼓励病人活动及健康宣教：协助病人作全关节运动。促进早期离床活动，对患者进行卫生宣教，讲解皮肤护理的目的和意义，使患者学会自我评估积，极参与自我护理。尽可能避免使用约束带与镇静剂。

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　　预防褥疮发生有哪些具体措施和方法?以上的介绍，想必大家了解了吧，褥疮是长期卧床病人，特别是老年人、昏迷、坐轮椅者常见的并发症，它的预防与护理工作十分复杂，严密观察危重病人的全身情况及局部皮肤变化过程，及时有效地采取护理措施，可杜绝褥疮的发生。