如何预防压疮的发生呢

　　压疮不仅给患者带来痛苦，且降低患者的生活质量，特大的压疮常经久不愈，出现严重的感染，甚至败血症而危及生命。而通过有效的预防方法，可以有效的避免压疮的发生，那么如何预防压疮的发生呢?下面来听听中国褥疮治疗网的专家是怎么说的。

　　1、卧位2h翻身一次，有红斑时翻身时间应明显缩短，在一段时间之后，皮肤对压力的耐受性可渐增强，故可以逐步延长翻身时间，每阶段可延长30min，翻身时要特别注意防止剪力造成的皮肤损害，因而须避免在床上直接拖拉患者，翻身时使臀部皮肤受到过度牵拉会造成臀沟皮肤受剪力损伤而形成压疮。间隙性解除局部受压是预防压疮的首要措施。对卧床时间较长的瘫痪病人，经常翻身是简单而有效的解除局部压力的方法。应仔细检查受压部位有无红、肿、起泡，一旦发现及时处理;也可用软枕、海棉垫将身体易受压部位托起，不用气垫圈，因其会使圈内皮肤循环不良，反而易使中心区呈淤血状态。

如何预防压疮的发生呢

　　2、注意保持床面整洁，保护骨突部位，要采用适当的卧位姿势，并加软垫，但要注意局部过分衬垫反会增加皮肤压力，须避免。侧卧位时大转子的压力最大，也最容易形成压疮。因此.要注意将下面的腿屈膝2嗖，上面的腿屈髋屈膝35度，确保两脚位于身体中线前或适当缩短侧卧位的时间。仰卧位时脚跟和骶部压力最大，可在脚跟处加一衬垫，对于骶部要注意在抬高或降低床头时。骶部与床产生磨擦，亦容易形成压疮。

　　3、选择适当的床有助于预防压疮，理想的床需满足以下标准:能够尽量减少骨突部位的压力，各部位的压力可分别调节;不影响床上身体转移活动;重量轻、价低、耐用。

　　4、坐位初不超过30-60min，每15-30min要有15s重量转移的时间，对于自己不能独立完成重量转移的患者，需要他人每1h协助进行重量转移30s，适当的椅垫对预防压疮有重要意义。

　　5、补充足够的营养、维生素及微量元素，治疗贫血等。蛋白摄人，可预防压疮性损伤，并可保证病人获足够的热量，有助于提高皮肤对缺血的耐受性。某些维生素和矿物质有利于构建新组织和对损伤组织的愈合。

　　6、注意患者的心理治疗，避免情绪对皮肤的不良影响。

　　7、积极防治并发症，包括痉挛或挛缩、感染和水肿等。要注意在感染或其它疾病状态下，皮肤对压力的耐受性有所降低，故需要缩短翻身或改换体位的时间间隔。

　　8、注意皮肤清洁卫生，保持皮肤干燥，避免皮肤过度暴露.体重过大也是造成压疮原因。

　　9、每天早晚各检查1次，以确定有无肤色改变，以便早期处理。如果出现皮肤变红或其他异常，而且30min内不能恢复，就应高度重视。并采取适当的减压措施，直到皮肤恢复正常为止。

　　10、假肢、鞋、拐杖、轮椅等使用不当时，均可造成皮肤压力过度而造成压疮，特别是在感觉障碍的情况下，故在开始使用时需注意多次观察，以确认安全使用。

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